Хочешь жить дольше? Чаще наклоняйся!
Поясничная мышца (the psoas muscle) - это самая глубокая мышца человеческого тела, влияющая на наш структурный баланс, мышечную интеграцию, гибкость, силу, диапазон движений, подвижность суставов и функционирование органов.
"Мышца души" находитс...